Gesund leben: Mein Blog.

Hier schreibe ich über Spannendes und Wichtiges rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Nachhaltigkeit.

Rezept: Getreidefreies Lower Carb Brot (ballaststoffreich)

Ich liebe Brot – und wenn du hier gelandet bist, vermute ich, dass es dir ähnlich geht. Weil ich aber im Moment sehr wenig Getreide esse,...

Blutzucker messen ohne Diabetes: Sinnvoll oder Quatsch?

Wahrscheinlich ist es dir schon aufgefallen: Blutzuckermessung ist im Moment eines der absoluten Trendthemen. Aber wie sinnvoll ist es...

Warum steigt der Blutzucker, obwohl nichts gegessen wurde?

Ein Glukosesensor ist eine feine Sache. Aber vielleicht geht es dir ja wie mir: Ab und zu stellen mich meine Blutzuckerwerte vor ziemlich...

Oxymel Rezept: Gib mir Süßes UND Saures

Als ich das Wort Oxymel zum ersten Mal hörte, dachte ich spontan an sowas wie einen Einzeller oder ein Urzeit-Lebewesen. Aber ganz...

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Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich weder Ärztin noch Heilpraktikerin bin und somit keinen therapeutischen Rat erteilen kann.

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Ich empfehle dir, sämtliche Maßnahmen im Zusammenhang mit deiner Gesundheit grundsätzlich vorab mit einer Person mit Heilerlaubnis zu besprechen.

Für Schäden übernehme ich keine Haftung.

Amrei Stickling